Fit mit 50+ mit Gabi Fastner (8 LE Lizenzverlängerung)
Von
27. April 2024 09:00
bis 16:00
Gymnastiklehrgang "Fit mit 50+"
mit Referentin: Gabi Fastner
am 27. April 2024
Für alle Abteilungs-, ÜbungsleiterInnen und Interessierte (ÜL-C und ÜL-B)
Programm:
9:00-10:30 neuromuskuläre Fitness (TOGU Brasil)
10:30-12:00 Core Training (Redondo Ball Plus)
12:00-13:00 Mittagspause
13:00-14:30 Faszien-Mind Set (TOGU mind Set)
14:30-16:00 Circuit Training
Kosten: DJK-Mitglieder EUR 35.-
Nichtmitglieder EUR 50.-
Bareinzahler EUR 2.– zusätzlich
Anmeldung bis 19.04.2024 über das Formular in der Ausschreibung oder online unter: https://form.jotform.com/240081462614348