Seminar: „Stress lass nach“: HERAUSFORDERUNGEN MEISTERN MIT SELBSTFÜRSORGE
Seminar für ehrenamtlich engagierte Frauen
Samstag, 24.01.2026 – Uhrzeit: 10-16 Uhr
Referentin: Renate Wendel, Dipl. Sozialpädagogin (FH), Trainerin Multimodales Stressmanagement
Stress begleitet uns immer wieder im Alltag – häufig zu unserem Leidwesen. In diesem Seminar wollen wir unseren eigenen Stressfaktoren auf den Grund gehen und Methoden zur Entspannung, Stressbewältigung und Stressvermeidung kennenlemen, um so wieder Energie und Spaß im Altag zu spüren.
Wo? Kilianeum, Ottostr. 1, 97070 Würzburg
Teilnahmegebühr: Für DJK’lerinnen: 10,-€ / Für Nicht-DJK’lerinnen: 15,-€
Anmeldung bis Donnerstag 15.01.2026 per Email an info@djk-dvwuerzburg.de
Alle Infos auch in der Ausschreibung: 2026-01-26-seminar-fuer-frauen
