Für alle Abteilungs-, Übungsleiterinnen und Interessierte
8 UE Lizenzverlängerung ÜL-C und B
Samstag, 18.10.2025 von 09:30-16:15 Uhr
Sporthalle DJK Breitenthal, Am Sportplatz 1, 86488 Breitenthal
Programm (Änderungen vorbehalten)
09:30-11:00 Aufwärmen für Körper und Geist
11:00-12:30 Dehnen, Balance und Körperspannung
12:30-13:15 Mittagspause
13:15-14:00 Neurokinetik für Jung und Alt
14:00-14:45 Flexibar zur Kräftigung
14:45-15:30 Gruppenarbeit: Unsere Lieblingsübungen
15:30-16:15 Kraft für Bauch und Rücken
Kosten: DJK-Mitglieder EUR 15.-, Sonstige EUR 25.-
Hier geht es direkt zur Anmeldung: https://form.jotform.com/242033344949357
Alle Infos auch in der Ausschreibung: Herbstfortbildung25